北京时间昨天(7月31日)下午,女子花样10米跳台决赛在巴黎水上中心举行。金牌组合陈钰曦、全红婵经过五轮角逐,以总成绩359.10成功卫冕,为中国队夺得本届奥运会跳水项目的第三枚金牌。事实上,从东京到巴黎的三年周期里,这对金牌组合遇到了不少挑战。
全红婵/陈钰曦毫无悬念夺得金牌。新民晚报记者李明申摄(下同)
207C和冠军教练
全红婵身高增长了7厘米,体重增加了6公斤。她原本的力量还不足以完成技术动作。她需要提高身体素质和肌肉。过度的运动会带来更多受伤的可能性。
奥运跳水冠军陈若琳出任全红婵的主教练。因为之前不熟悉,陈若琳和权红婵配对,需要互相适应。在陈若琳看来,即使是天才,也得努力,否则只是昙花一现。全红婵说:“如果我的动作做得不好,陈教练会生气,但她也会仔细地教我哪里做错了。”
东京奥运会后,全红灿的207C(用膝盖向后空翻三个半)非常不稳定。过去,她想在舞台上做两周的翻转。现在她的身高和体重都增加了,她的翻转并不顺利。她在预赛中跳得很好,但在决赛中却跳不了。好的。一时之间,全红婵想要放弃,而陈若琳晚上却还在研究弟子的技术问题,让她睡不好觉。
卡塔尔世锦赛上,全红婵凭借207C夺得10米跳台冠军。然而在西安举行的世界杯决赛中,207C又犯了一个错误。全红婵说:“以前每次跳2套都很紧张,想跳好,现在在舞台上跳207C就不觉得害怕了。”
除了培训,坚持英语网课
与全红婵相比,陈钰曦的变化更多的是心理上的。巴黎备战期间,陈钰曦庆祝了自己的18岁生日。在国家队跳台跳水项目上,她是老队员、大姐姐。爸爸陈健说,女儿会告诉他和妈妈,她已经是成年人了。 “现在她出去比赛,父母不再需要给她提供监护人证明,教练也不再需要担任监护人。”
陈健发现女儿在训练中真正进入了成熟阶段,并积极尝试与教练沟通,了解训练目的,高质量完成训练。从小就教导陈玉玺、现在担任她国家队主教练的于晓玲透露,陈玉玺非常聪明,是一位用大脑训练的运动员。她只是暗自给自己施加压力,“卡塔尔世锦赛她没有卫冕。想一想。这对她以后有好处。”
陈妍希也会和父母沟通,认识到东京奥运会已经成为她人生中的一小段时间,她还有更广阔的人生路要走,就像她崇拜的姐姐夏(吴敏霞饰)一样,参加了奥运会。连续四届奥运会。带着奖牌,“经历了新的周期和世界大赛的磨练,我对奥运会有了更深的认识,感觉意义不一样了。”
更难的是陈钰曦在训练和比赛之外坚持不丢失知识。国家队的训练非常紧张。晚上7、8点训练结束后,他们将接受恢复理疗,直到9点30分才返回宿舍。此时,他们已是疲惫不堪,但陈雨曦还是抽出时间上网络英语课。她说:“学好以后总是有用的,就像练习潜水一样。”她会告诉父母有哪些平台和课程,并提醒他们按时续费。
感谢伙伴陪伴我三年
在这样的循环中,全红婵和陈玉玺越来越熟悉和了解。全红婵性格活泼开朗。她是团队的开心果。她经常在跳板上拿着麦克风假装唱歌。但比较安静的妹妹玉熙却是她的榜样。蒙特利尔世界杯的陈钰曦接受英语采访。一旁的权红婵很是羡慕。原本最害怕学习的她也开始上网课。但她喜欢历史,爱听花木兰的故事。
福冈世锦赛上,陈钰曦和全红婵重点练习不稳定的207C。决赛第二跳,全红婵表现不稳定。最终,陈妍希夺得冠军,完成世锦赛三连冠。比赛结束后,两人互相称赞。其中一个说:“好吧,她看起来不错。”另一个回答:“她跳得也很好。”和玉熙姐姐嬉戏玩耍,全红婵的心情却没有受到影响。
再次携手征战巴黎,全红婵表示,这是她第一次参加奥运会,自己还不太懂事。她想像陈若琳教练一样,将国旗升到巴黎最高水平,在奥运会上卫冕。陈钰曦也希望能够夺得冠军,代表中国与全红婵一起站上最高领奖台。
在昨天的女子双人10米跳台决赛中,陈钰曦和全红婵从第一跳起就取得领先。第四轮完成难度为3.2的407C跳后,两人取得了85.44的高分,领先对手。 30多分。最终两人获得总分359.10,以绝对优势卫冕。
最后一跳完成后,陈钰曦的眼睛湿润了:“我和全红婵已经搭档三年了,我们一起经历过大大小小的比赛,也一起站过很多领奖台,这枚奥运金牌就是一个见证。”祝我们三年的成功。”对辛勤工作的赞赏。非常感谢我的伙伴陪我一起克服困难,分享快乐。”
值得一提的是,女子双人10米跳台也是上海运动员在本届奥运会上获得的首枚金牌。陈玉玺鼓励其他上海运动员:“加油,其实奥运会就是放手去享受比赛,祝愿所有上海奥运健儿在巴黎取得优异成绩。”
谷爱凌突然出现
10米跳台决赛结束时,全红婵被问最喜欢的人是谁?她看了一眼观众,突然用手捂住了嘴。她最喜欢的人就在这里,谷爱凌。
真是一个惊喜。谷爱凌突然出现在发布会上。她上前和陈雨曦说话。两个年龄相仿的女孩子就像老朋友一样亲切。事实上,陈钰曦承认,这届奥运会压力很大。 “这是我第一次参加东京,当时我还年轻,有点无知。”来到巴黎,陈宇曦知道,保卫10米跳台的重任就落在了他的身上。还有权红婵的肩膀。
这场决赛,陈钰曦的自我评价并不理想,但对所有对手来说都是一样的。奥运巅峰对决的压力压在每一位运动员的身上。每次跳前,陈钰曦和全红婵都在场边,一起重复技术要领,强化肌肉记忆,并分别听取指导老师于晓玲和陈若琳的建议。经过5轮比赛,包括最后连续两轮难度为3.2的动作,陈钰曦和全红婵稳健完成,最终以较大优势击败强大对手,卫冕金牌。与冬奥会冠军谷爱凌的面对面交流很快让陈钰曦和全红婵放松下来。
谷爱凌说:“运动员都是互相理解的,虽然他们的项目和我的不同,但我能理解她的感受。”陈予曦说,“刚才谷爱凌告诉我,她希望我在单人10米台上也能取得同样的成绩。”
全红婵当然是最高兴的。她和爱玲姐姐一次又一次地拥抱在一起。这似乎是比奥运会金牌更令人惊讶的礼物。 “我最喜欢她了。”性格开朗的权红婵更是跳了起来,“这一次,我遇到了真人!”
有人形容这是夏季奥运会和冬季奥运会冠军的巅峰对决。但真诚的沟通,融洽的气氛,让人觉得这更多的是一种同情。谷爱凌说:“其实有时候和其他运动员聊天也是有帮助的。对我来说,紧张的时候我也更喜欢向其他运动员问一些问题,我们只是互相安慰。”
原创文章: 新民晚报
特约记者:金磊
编辑:倪艳红返回搜狐查看更多
还没有评论,来说两句吧...